HALOTTAK NAPJA
Csak ilyenkor emlékezhetünk meg szeretteinkről?
A jelenlegi időszak sokunk számára nehéz lehet, hiszen általában ilyenkor emlékezünk meg elhunyt szeretteinkről. Azonban a megemlékezés módja egyéni. Nem mindenki ugyanúgy és ugyanakkor idézi fel az emlékeket, és ezzel nincs semmi gond.
A következőkben néhány olyan ötletről olvashatsz, amik ihletet adhatnak neked ahhoz, hogy - amikor szeretnéd - felidézd szeretteid emlékét.
💬 Osztozás az emlékekben: A halál könnyen tabuvá válhat, hiszen fájdalmas belegondolni, hogy az élet véges. A tabusítás viszont megnehezítheti a mélyebb érzések feldolgozását. Idézzünk fel szép emlékeket a szeretteinkről, és osszuk meg ezeket másokkal is.
🌹 Az elhunytak meglátogatása: Nem mindenki szeret temetőbe járni, és ez teljesen rendben van. Ha nem megyünk, az nem jelenti azt, hogy időről-időre ne idézhetnénk fel őket gondolatainkban. A temetőbe látogatás ne legyen csak elvégzendő feladat. Amikor ott vagyunk, lélekben is próbáljunk jelen lenni.
📝 A gondolataink megfogalmazása: Egy nagyon egyszerű, mégis igazán mélyreható módja a megemlékezésnek, ha egy levélben összeszedjük, miről is beszélnénk szívesen az elhunyttal. Mit mondanál el neki szívesen? Ha a leveled elkészült,a temetőben akár fel is olvashatod.
Habár az élet véges, ezek a személyek az emlékeinkben élnek tovább. Éppen ezért érdemes átgondolni, milyen hatással voltak és vannak még ma is az életünkre.
